Basundi

Basundi Vs Basundi

Basundi

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

375,20 kcal375,20 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

14,90 g14,90 g

0 215

1.8 carbs

36,20 g36,20 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

2,40 g2,40 g

0 10.3

1.8.2 Đường

30,50 g30,50 g

0 54.08

1.9 Chất béo

20,00 g20,00 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

15 %15 %

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

7,60 g7,60 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

2,60 g2,60 g

0 48

1.9.5 Chất béo

5,60 g5,60 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

26,00 mg26,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

66,00 IU66,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,11 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,10 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,52 mg0,52 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,18 mg0,18 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

5,40 microgam5,40 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam0,00 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

3,00 mg3,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

195,00 IU195,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

4,68 mg4,68 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

473,00 mg473,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,95 mg0,95 mg

0 70

2.4.3 magnesium

3,63 mg3,63 mg

0 444

2.4.4 Photpho

105,00 mg105,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

231,10 mg231,10 mg

0 1794

2.4.6 sodium

167,20 mg167,20 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

0,45 mg0,45 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

Không có sẵnKhông có sẵn

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full

3.1.1 Lợi ích chung khác

Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện dinh dưỡng, Cung cấp năng lượng

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

3.2.2 Chăm sóc tóc

Không có sẵn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Không có sẵn, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Basundi là một món tráng miệng ngon chủ yếu là phục vụ trong các phần phía tây của Ấn Độ, tức là Maharashtra và Gujarat. Nó được sữa dày đặc trang trí với dryfruits.

4.1.1 Màu

Màu vàng nhạt

4.1.2 vị

Milky, Ngọt, Dày

4.1.3 mùi thơm

Milky

4.1.4 Ăn chay

Vâng

4.2 Gốc

Ấn Độ

5 Làm thế nào để làm cho

5.1 phục vụ Kích thước