×

Almond Bơ
Almond Bơ

Bơ đậu phộng
Bơ đậu phộng



ADD
Compare
X
Almond Bơ
X
Bơ đậu phộng

Almond Bơ Vs Bơ đậu phộng

Calo

Năng lượng trong 1 ly

1.535,00 kcal1.543,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

614,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

98,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

179,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

98,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

20,96 g22,21 g
0 215
👆🏻

carbs

18,82 g22,31 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

10,30 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

6,27 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

55,50 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

91 %-
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

6,55 g3,50 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

13,61 g1,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

32,45 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

1,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,94 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,16 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

53,00 microgam87,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam0,00 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

24,21 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,30 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

347,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

3,49 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

magnesium

279,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

508,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

748,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

227,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

3,29 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

1,64 g0,25 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó
Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, kiểm soát bệnh tiểu đường, Ngăn chặn béo phì, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ CHD, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường Bones

Lợi ích chung khác

tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Giảm chất béo không mong muốn, Tốt cho xương, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Bảo vệ chống lại bệnh tim

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies
Được sử dụng Như Điền Bên Dog Đồ chơi, Được sử dụng để chống suy dinh dưỡng Trong nước Nạn đói bị ảnh hưởng, Được sử dụng để làm cho một feeder chim ngoài trời đơn giản

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn chất xơ ăn kiêng, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B3, Tốt Nguồn Vitamin B5, Tốt Nguồn vitamin B6, sắt giàu, magnesium giàu, mangan giàu, Photpho giàu, Giàu Trong đồng, Giàu sắt Trong, Giàu Trong Photpho, Nguồn Vitamin E

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Chuột rút ở bụng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Thắt chặt Trong Họng, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.
Bơ đậu phộng là một dán thực phẩm làm từ đậu phộng rang khô, với thêm muối, đường, dầu hạt giống, và chất nhũ hoá.

Màu

rang Brown
nâu

vị

Giàu rang Almond
kem, truyện đầy thú vị

mùi thơm

truyện đầy thú vị
truyện đầy thú vị

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Châu Âu
Người Mỹ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

quả hạnh
Peanut Oil, Đậu phộng rang, Muối, Đường, Emusifiers

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

bát, Máy xay sinh tố
2 bát, cái nồi, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

15- 20 phút
10 phút

Giờ nấu ăn

15
5

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F68,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2 năm
Khoảng 3 tháng