×

Zer
Zer

Lapte
Lapte



ADD
Compare
X
Zer
X
Lapte

Zer Vs Lapte Nutriție

Buttermilk
Zer
Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100
100
1.2 colesterol
2,50 mg5,00 mg
Cremă de brânză Nutriție
0 325
2.5 vitamine
2.5.1 vitamina A
165,00 UI47,00 UI
Unt de arahide Nutriție
0 2499
2.7.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg0,02 mg
Paneer Nutriție
0 3.5
1.1.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg0,19 mg
Unt de cacao Nutriție
0 2.017
1.3.1 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,09 mg
Unt de cacao Nutriție
0 13.112
1.1.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,04 mg
Frisca Nutriție
-0.026 1.5
1.9.3 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg5,00 pg
Unt de cacao Nutriție
0 87
1.11.4 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 pg0,47 pg
Unt de arahide Nutriție
0 4.03
1.15.1 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Paneer
0 7.7
1.2.2 Vitamina D
52,00 UI1,00 UI
Iaurt Nutriție
0 301
1.4.7 Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg0,00 pg
Unt
0 7.5
1.2.5 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg0,01 mg
Paneer Nutriție
0 24.21
1.5.3 Vitamina K (filochinona)
0,30 pg0,10 pg
Iaurt Nutriție
0 30.3
1.7 minerale
1.7.1 Calciu
115,00 mg125,00 mg
Unt de cacao Nutriție
0 1705
1.7.8 Fier
0,03 mg0,03 mg
Paneer Nutriție
0 70
2.2.6 Magneziu
10,00 mg11,00 mg
gelato Nutriție
0 444
2.3.5 Fosfor
85,00 mg95,00 mg
gelato Nutriție
0 1409
2.4.7 Potasiu
135,00 mg150,00 mg
gelato Nutriție
0 1794
3.2.5 Sodiu
105,00 mg44,00 mg
Unt de cacao Nutriție
0 7022.4
3.5.2 Zinc
0,38 mg0,42 mg
gelato Nutriție
0 7.31
3.6 Alte
3.6.1 Apă
87,91 G89,92 G
Unt de cacao Nutriție
0 221
6.5.5 Cofeină
0,00 G0,00 G
0 0