×

Yakult
Yakult

Zer
Zer



ADD
Compare
X
Yakult
X
Zer

Yakult Vs Zer

Zer
Zer
Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

50,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

50,00 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

14,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

51,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,80 G3,21 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G2,50 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

11,00 G1,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

0,10 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

-2 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,00 G1,90 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G0,20 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,00 G0,83 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

0,00 UI165,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

0,00 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,46 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI52,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

17,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

2,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

12,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

32,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

15,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

85,40 G87,91 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte

Importanța nutrițională

Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Strănut, Umflarea gâtului

Ce este

Ce este

Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.

Culoare

-
-

Aromă

răcoritor, Dulce, astringent
Acru

Aromă

Lăptos
miros acru

Vegetarian

da
da

Origine

Japonia
India

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt

Agent fermentatie

-
Lactococcus Lactis

Lucruri pe care trebuie

2 boluri
Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

6-7 zile de fermentație
15- 20 minute

Timp de gătit

-
20

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

37,40 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1 lună
7- 10 zile