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Dieta Mea Lactate


Viili Vs Branza mozzarella Nutriție


Branza mozzarella Vs Viili Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
16,10 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
13,44 UI   
99+
676,00 UI   
27

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,28 mg   
29

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
38

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,30 pg   
21
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg   
99+
2,28 pg   
6

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
16,00 UI   
24

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,40 pg   
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg   
33
0,19 mg   
29

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
2,30 pg   
13

minerale
  
  

Calciu
114,00 mg   
99+
505,00 mg   
23

Fier
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magneziu
11,50 mg   
37
20,00 mg   
24

Fosfor
93,10 mg   
99+
354,00 mg   
26

Potasiu
170,00 mg   
32
76,00 mg   
99+

Sodiu
37,50 mg   
99+
627,00 mg   
22

Zinc
0,43 mg   
99+
2,92 mg   
16

Alte
  
  

Apă
87,42 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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