Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza mozzarella Vs Filmjolk Nutriție


Filmjolk Vs Branza mozzarella Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
676,00 UI   
27
13,44 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
29
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
5

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
12,30 pg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 pg   
6
0,34 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
16,00 UI   
24
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg   
13
0,10 pg   
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,19 mg   
29
0,10 mg   
33

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
505,00 mg   
23
385,00 mg   
30

Fier
0,44 mg   
28
0,00 mg   
99+

Magneziu
20,00 mg   
24
11,50 mg   
37

Fosfor
354,00 mg   
26
93,10 mg   
99+

Potasiu
76,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodiu
627,00 mg   
22
37,50 mg   
99+

Zinc
2,92 mg   
16
0,43 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
87,42 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate