Viili

Brânză havarti

Viili Vs Brânză havarti

Viili

Brânză havarti

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

170,00 kcal532,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

67,80 kcal376,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

35,00 kcal20,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

60,00 kcal100,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

64,00 kcal120,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

3,49 G25,18 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

4,20 G3,06 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

22,00 G0,00 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

4,13 G29,20 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

3 %38 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

2,71 G18,58 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,06 G0,83 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,96 G8,28 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

16,10 mg93,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

13,44 UI1.054,00 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,45 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,18 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,07 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,30 pg18,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 pg0,27 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,40 UI3,10 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,30 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,10 mg0,29 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,30 pg2,30 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

114,00 mg673,00 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,00 mg0,64 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

11,50 mg22,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

93,10 mg490,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

170,00 mg93,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

37,50 mg690,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,43 mg2,94 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

87,42 G39,28 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare

Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

efect antioxidativ

Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Bogat in probiotice

Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături

Ce este

Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.

Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.