×

Urda
Urda

Shrikhand
Shrikhand



ADD
Compare
X
Urda
X
Shrikhand

Urda Vs Shrikhand

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

84,00 kcal239,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

136,00 kcal279,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

30,00 kcal99,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

80,00 kcal180,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

240,00 kcal239,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

18,00 G8,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

6,00 G46,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

6,00 G42,70 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,00 G7,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

-12 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,00 G4,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G0,30 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,30 G5,30 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

31,00 mg0,02 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

384,00 UI630,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

13,00 pg17,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg1,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 UI0,40 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,07 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

272,00 mg71,60 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,44 mg0,50 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

15,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

183,00 mg62,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

125,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

99,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,34 mg0,59 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,41 G61,50 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate
Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Ingrijirea parului

Rezultate obținute în păr strălucitor
reduce Matreata

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
-

Ce este

Ce este

Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.

Culoare

-
-

Aromă

Lăptos, Dulce
-

Aromă

Proaspăt
-

Vegetarian

da
-

Origine

Israel
India

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
½ ceasca de zahar, Cardamom, Iaurt grecesc, Lapte, nuci, toroane șofran

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient
2 boluri, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

1 oră
3- 4 oră

Timp de gătit

10
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

41,00 ° F32,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
În jurul valorii de 6 luni