×

Urda
Urda

Iaurt inghetat
Iaurt inghetat



ADD
Compare
X
Urda
X
Iaurt inghetat

Urda Vs Iaurt inghetat Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

84,00 kcal221,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

136,00 kcal139,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

30,00 kcal16,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

80,00 kcal32,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

240,00 kcal159,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

18,00 G8,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

6,00 G21,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

6,00 G21,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,00 G2,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

-4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,00 G1,51 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G0,07 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,30 G1,60 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

31,00 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

384,00 UI122,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

13,00 pg8,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 pg0,05 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 UI2,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,07 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg0,20 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

272,00 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,44 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

15,00 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

183,00 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

125,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

99,00 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,34 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,41 G68,08 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Ingrijirea parului

Rezultate obținute în păr strălucitor
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Conținut scăzut de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
-

Ce este

Ce este

Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
  • Iaurtul înghețat este un desert înghețat făcut din iaurt și uneori din alte produse lactate.
  • Variază de la puțin la mult mai acrișor decât înghețata, precum și cu un conținut mai scăzut de grăsimi datorită utilizării laptelui în loc de smântână.

Culoare

-
-

Aromă

Lăptos, Dulce
-

Aromă

Proaspăt
-

Vegetarian

da
-

Origine

Israel
american

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

1 oră
30- 40 minute

Timp de gătit

10
90

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

41,00 ° F-20,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
1 lună