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Dieta Mea Lactate


Unt Vs Chaas Nutriție


Unt
Chaas Vs Unt Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,85 mg   
99+
10,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2.499,00 UI   
1
115,15 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,14 mg   
29

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg   
38
12,25 pg   
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 pg   
99+
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
2,45 mg   
8

Vitamina D
60,00 UI   
4
2,45 UI   
31

Vitamina D (D2 + D3)
1,50 pg   
3
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,32 mg   
5
0,12 mg   
31

Vitamina K (filochinona)
7,00 pg   
4
0,24 pg   
24

minerale
  
  

Calciu
24,00 mg   
99+
284,20 mg   
34

Fier
0,02 mg   
99+
0,12 mg   
99+

Magneziu
2,00 mg   
99+
26,95 mg   
18

Fosfor
24,00 mg   
99+
218,05 mg   
33

Potasiu
24,00 mg   
99+
369,95 mg   
14

Sodiu
643,00 mg   
19
257,25 mg   
36

Zinc
0,09 mg   
99+
1,03 mg   
32

Alte
  
  

Apă
17,94 G   
220,81 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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