Acasă
Dieta Mea Lactate


Unt Vs Brânză elvețiană Fapte


Unt
Brânză elvețiană Vs Unt Fapte


Calorii

calorii per 100g
717,00 kcal   
5
393,00 kcal   
17

calorii La 1 Pat
1.628,00 kcal   
26
519,00 kcal   
19

Calorii In 1 Tbsp
102,00 kcal   
18
59,00 kcal   
12

calorii În 1 Cupa
204,00 kcal   
24
111,00 kcal   
19

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
110,00 kcal   
10

Portie
100   
100   

proteine
215,00 G   
1
26,96 G   
8

Carbohidrați
0,06 G   
99+
1,44 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,06 G   
1
0,00 G   

grăsimi
81,11 G   
99+
30,99 G   
99+

% Conținut de grăsime
4 %   
4
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
51,00 G   
99+
18,23 G   
99+

Grasimi nesaturate
3,30 G   
11
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
3,00 G   
6
1,34 G   
15

mononesaturate Grăsime
21,00 G   
5
8,05 G   
26

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,85 mg   
99+
92,00 mg   
16

vitamine
  
  

vitamina A
2.499,00 UI   
1
1.047,00 UI   
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg   
38
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 pg   
99+
3,06 pg   
2

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
60,00 UI   
4
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
1,50 pg   
3
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,32 mg   
5
0,60 mg   
13

Vitamina K (filochinona)
7,00 pg   
4
1,40 pg   
18

minerale
  
  

Calciu
24,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Fier
0,02 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magneziu
2,00 mg   
99+
33,00 mg   
13

Fosfor
24,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Potasiu
24,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodiu
643,00 mg   
19
187,00 mg   
40

Zinc
0,09 mg   
99+
4,37 mg   
4

Alte
  
  

Apă
17,94 G   
37,63 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile   

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, Reduce Body Heat   
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic   
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare   

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Îndepărtează seva din mâini și brațe, Calmeaza picioarele, Usi de a opri de la guițat, Folosite pentru tăiere articole lipicioase   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut   

Alergie
  
  

Unt Și Brânză elvețiană Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, balonarea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Dificultăți în respirație, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Pierderea de conștiență, Erupții cutanate sub formă de stupi, wheezing   
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Untul este o comestibile gras baz` de smântână și lapte de procesul de baterea.   
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.   

Culoare
Galben pal   
Galben pal   

Unt Și Brânză elvețiană Aromă
Sărat   
cu gust de nucă, Dulce   

Unt Și Brânză elvețiană Aromă
Untos   
gustos, Puternic   

Vegetarian
da   
da   

Origine
China, India, Japonia, Rusia   
Elveţia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Crema neteda, Frisca   
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender, Filtru   
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
3- 4 oră   

Timp de gătit
25   
40   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
2 - 4 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
1 lună   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate


Compara produse lactate