Acasă
Dieta Mea Lactate


unt Grăsime Vs Zer Fapte


Zer
Zer Vs unt Grăsime Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
1.876,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
8

calorii
744,00 kcal  
4
62,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
102,00 kcal  
99+
2,00 kcal  
1

Calorii În 1 Oz
102,00 kcal  
99+
13,00 kcal  
3

Calorii 1 felie de
102,00 kcal  
31
40,00 kcal  
4

Portie
100  
100  

proteine
0,60 G  
99+
3,21 G  
99+

Carbohidrați
0,60 G  
99+
12,00 G  
31

Fibră
0,00 G  
16
2,50 G  
6

Zahăr
0,60 G  
15
1,50 G  
20

grăsimi
82,20 G  
99+
3,50 G  
20

Conținut de grăsime
99 %  
99+
2 %  
2

Grăsime saturată
52,10 G  
99+
1,90 G  
17

Grasimi nesaturate
2,90 G  
15
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
2,80 G  
7
0,20 G  
99+

mononesaturate Grăsime
20,90 G  
6
0,83 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
165,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
0,00 pg  
99+
5,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,46 pg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
52,00 UI  
5

Vitamina D (D2 + D3)
0,90 pg  
9
1,30 pg  
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
23,00 mg  
99+
115,00 mg  
99+

Fier
2,00 mg  
7
0,03 mg  
99+

Magneziu
2,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
23,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Potasiu
2,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Sodiu
606,00 mg  
23
105,00 mg  
99+

Zinc
0,10 mg  
99+
0,38 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
5,00 G  
87,91 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Tratarea infecțiilor fungice  
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia  

Alte beneficii pe generale
-  
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în vitamina D  
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Strănut, Umflarea gâtului  

Ce este

Ce este
Este o trigliceridă de grăsimi de unt (grăsime) derivate din acizi grași Astfel cum miristic, palmitic, și acizi oleic. Acizi grași saturați: acid palmitic: acid miristic 31%: Acid stearic 12%: 11%  
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
miros acru  

Vegetarian
da  
da  

Origine
-  
India  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus Lactis  

Lucruri pe care trebuie
-  
Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
15- 20 minute  

Timp de gătit
-  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
7- 10 zile  
7- 10 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de unt

Tipuri de unt


Compara produse lactate