Totul despre Port De Brânză Salut

Port De Brânză Salut

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

352,00 kcal

Rank: 31 (Overall) ▶

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall) ▶

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall) ▶

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

23,78 G

Rank: 16 (Overall) ▶

0 215

1.8 Carbohidrați

0,57 G

Rank: 86 (Overall) ▶

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G

Rank: 15 (Overall) ▶

0 10.3

1.8.2 Zahăr

0,57 G

Rank: 13 (Overall) ▶

0 54.08

1.9 grăsimi

28,20 G

Rank: 67 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall) ▶

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

22,03 G

Rank: 79 (Overall) ▶

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

162,00 G

Rank: 18 (Overall) ▶

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

0,96 G

Rank: 22 (Overall) ▶

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

12,33 G

Rank: 10 (Overall) ▶

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

0,00 mg

Rank: 64 (Overall) ▶

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

1.092,00 UI

Rank: 8 (Overall) ▶

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg

Rank: 40 (Overall) ▶

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,24 mg

Rank: 34 (Overall) ▶

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg

Rank: 53 (Overall) ▶

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg

Rank: 35 (Overall) ▶

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

18,00 pg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,50 pg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

21,00 UI

Rank: 21 (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,24 mg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

2,40 pg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

650,00 mg

Rank: 19 (Overall) ▶

0 1705

2.4.2 Fier

0,43 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 Magneziu

24,00 mg

Rank: 20 (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Fosfor

360,00 mg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 Potasiu

136,00 mg

Rank: 48 (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 Sodiu

534,00 mg

Rank: 28 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 Zinc

2,60 mg

Rank: 21 (Overall) ▶

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

45,45 G

Rank: 50 (Overall) ▶

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G

Rank: N/A (Overall) ▶

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută să câștige în greutate, Stimulează sistemul imunitar, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Previne aparitia cariilor dentare, Protejează boala parodontală, Protejeaza impotriva bolilor de inima, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

3.2.2 Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu e disponibil

3.3.2 Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine