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Dieta Mea Lactate


Tilsit Brânză Vs Lapte praf Nutriție


Lapte praf Vs Tilsit Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
29,00 mg  
37
20,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.045,00 UI  
12
22,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
14
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg  
21
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
30
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
20,00 pg  
18
50,00 pg  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 pg  
7
4,03 pg  
1

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamina D
0,50 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,29 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
14,50 pg  
3
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
700,00 mg  
14
1.257,00 mg  
3

Fier
0,23 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magneziu
13,00 mg  
36
110,00 mg  
7

Fosfor
500,00 mg  
12
968,00 mg  
3

Potasiu
65,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Sodiu
753,00 mg  
14
535,00 mg  
27

Zinc
3,50 mg  
9
4,08 mg  
5

Alte
  
  

Apă
42,86 G  
3,16 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

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