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Dieta Mea Lactate


Spaghettieis Vs Smetana Nutriție


Smetana Vs Spaghettieis Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitamine
  
  

vitamina A
653,00 UI   
29
60,30 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg   
26
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 pg   
38
0,40 pg   
37

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamina D
12,00 UI   
25
0,60 UI   
35

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg   
14
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,51 mg   
16
0,90 mg   
9

Vitamina K (filochinona)
1,30 pg   
19
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Fier
0,34 mg   
33
0,10 mg   
99+

Magneziu
11,00 mg   
38
9,00 mg   
99+

Fosfor
105,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Potasiu
157,00 mg   
38
100,00 mg   
99+

Sodiu
61,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinc
0,47 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
57,20 G   
63,80 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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