Acasă
Dieta Mea Lactate


Spaghettieis Vs Gouda Brânză Nutriție


Gouda Brânză Vs Spaghettieis Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,00 mg   
99+
114,00 mg   
6

vitamine
  
  

vitamina A
653,00 UI   
29
563,00 UI   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,33 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
40
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg   
26
21,00 pg   
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 pg   
38
1,54 pg   
11

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
12,00 UI   
25
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg   
14
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,51 mg   
16
0,24 mg   
25

Vitamina K (filochinona)
1,30 pg   
19
2,30 pg   
13

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Fier
0,34 mg   
33
0,52 mg   
25

Magneziu
11,00 mg   
38
70,00 mg   
8

Fosfor
105,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potasiu
157,00 mg   
38
1.409,00 mg   
2

Sodiu
61,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinc
0,47 mg   
99+
1,14 mg   
30

Alte
  
  

Apă
57,20 G   
41,46 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate