Acasă
Dieta Mea Lactate


Smetana Vs Unt de arahide Fapte


Unt de arahide Vs Smetana Fapte


Calorii

calorii per 100g
292,00 kcal   
99+
598,00 kcal   
7

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
1.543,00 kcal   
25

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
96,00 kcal   
16

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
2,50 G   
99+
22,21 G   
22

Carbohidrați
2,40 G   
99+
22,31 G   
22

Fibră
0,00 G   
15
5,00 G   
2

Zahăr
2,40 G   
25
10,49 G   
99+

grăsimi
30,00 G   
99+
3,50 G   
20

% Conținut de grăsime
25 %   
10
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
18,20 G   
99+
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
1,10 G   
18
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
9,00 G   
17
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
90,00 mg   
17
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
60,30 UI   
99+
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg   
14
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
13,11 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
3

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
87,00 pg   
1

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg   
37
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,60 UI   
35
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,90 mg   
9
9,10 mg   
2

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
80,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Fier
0,10 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magneziu
9,00 mg   
99+
168,00 mg   
5

Fosfor
60,00 mg   
99+
335,00 mg   
30

Potasiu
100,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sodiu
30,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zinc
0,30 mg   
99+
2,51 mg   
23

Alte
  
  

Apă
63,80 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie   
lactoză cu intoleranță, Mușchii puternici și sănătoși, controale Diabet, previne obezitatea, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de boală coronariană, Scade riscul de calculi biliari, Rac împiedică, intareste oasele   

Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar   
Reduce Grăsimi nedorite, Bun pentru oase, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.   
Nu există utilizări găsite, Folosite ca umplutură în interiorul jucării câine, Folosit pentru a combate malnutriția în țările afectate de foamete, Folosit pentru a face un alimentator simplu pasăre în aer liber   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice   
Sursă bună de calorii, Sursă bună de fibre dietetice, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de vitamina B3, Sursă bună de vitamina B5, Sursa buna de vitamina B6, fier bogat, bogate în magneziu, mangan bogat, fosfor bogat, Bogat în cupru, Bogat în fier, Bogat în fosfor, Sursa de vitamina E   

Alergie
  
  

Smetana Și Unt de arahide Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   
Crampe abdominale, Diaree, Greaţă, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strângere de gât, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.   
Unt de arahide este o pastă alimentară Made De la uscat prăjită Alune, cu adaos de sare, zahăr, uleiuri din semințe, și emulsifianți.   

Culoare
Nu e disponibil   
Maro   

Smetana Și Unt de arahide Aromă
Acru   
cremoase, cu gust de nucă   

Smetana Și Unt de arahide Aromă
Lăptos   
cu gust de nucă   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Rusia   
american   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt   
Ulei de arahide, prăjită Alune, Sare, Zahăr, emusifiers   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron   
2 boluri, cratiță, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore   
10 minute   

Timp de gătit
Nu se aplică   
5   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
68,00 ° F   
11

Termen de valabilitate
10 până la 14 zile   
În jurul valorii de 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate