×

Smetana
Smetana

Lapte praf
Lapte praf



ADD
Compare
X
Smetana
X
Lapte praf

Smetana Vs Lapte praf Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

331,00 kcal434,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

292,00 kcal362,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

31,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

123,00 kcal102,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

208,00 kcal496,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,50 G36,16 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,40 G51,98 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,40 G51,98 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

30,00 G0,77 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

25 %1 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,20 G0,50 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,40 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,10 G0,03 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

9,00 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

90,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

60,30 UI22,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,42 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,40 mg1,55 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,95 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,36 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

10,00 pg50,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 pg4,03 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,00 mg6,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,60 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,30 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,90 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

80,00 mg1.257,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,32 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

9,00 mg110,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

60,00 mg968,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

100,00 mg1.794,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

30,00 mg535,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg4,08 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

63,80 G3,16 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Benefic pentru sistemul de reproducere, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Favorabile pentru sugari, Mușchii puternici și sănătoși, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de calculi biliari, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy

Alte beneficii pe generale

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
-

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.
Lapte praf degresat este folosit ca agent de saturație din biotehnologică, Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate., Este un element comun în locuri în care laptele proaspăt nu este o opțiune viabilă, cum ar fi adăposturi Fallout., Este folosit uneori în film de luare a propunerii ca un non-toxic., Este folosit în rețetele în care adăugarea de lapte ar face produsul subțire, cum ar fi produse coapte.

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Durere de cap, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Strângere de gât, Vărsături

Ce este

Ce este

Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.
Lapte praf sau lapte praf este un produs lactat Made By evaporatoare lapte Uscăciunea. Scopul urmărit fiind acela de a prelungi Perioada de valabilitate.

Culoare

-
alb

Aromă

Acru
Lăptos

Aromă

Lăptos
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Rusia
Rusia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt
Lapte pasteurizat

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron
-

Durata de timp

Timp de pregatire

24-36 ore
-

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

10 până la 14 zile
2 ani