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 Dieta Mea Lactate

Semifreddo Vs Dulce de leche Nutriție

Semifreddo
Dulce de leche
Dulce de leche Vs Semifreddo Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
40,70 mg  
32
29,00 mg  
37
vitamine
  
  
vitamina A
80,00 UI  
99+
267,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,41 mg  
14
Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg  
26
0,21 mg  
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
33
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg  
22
11,00 pg  
29
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,31 pg  
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
1,50 mg  
20
2,60 mg  
10
Vitamina D
10,00 UI  
31
6,00 UI  
35
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,20 pg  
16
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,33 mg  
26
0,20 mg  
36
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
1,30 pg  
22
minerale
  
  
Calciu
109,00 mg  
99+
251,00 mg  
38
Fier
0,90 mg  
16
0,17 mg  
99+
Magneziu
15,00 mg  
34
22,00 mg  
25
Fosfor
107,00 mg  
99+
193,00 mg  
35
Potasiu
249,00 mg  
24
350,00 mg  
18
Sodiu
76,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+
Zinc
0,60 mg  
99+
0,79 mg  
39
Alte
  
  
Apă
55,70 G  
28,71 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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