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mi dieta láctea


Semifrío vs Dulce de leche Nutrición


Dulce de leche vs Semifrío Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
40,70 mg   
32
29,00 mg   
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
267,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,41 mg   
13

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg   
18
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
30
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg   
18
11,00 µg   
24

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,31 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
2,60 mg   
7

Vitamina D
no disponible   
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,33 mg   
19
0,20 mg   
28

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
1,30 µg   
19

Minerales
  
  

Calcio
109,00 mg   
99+
251,00 mg   
38

Hierro
0,90 mg   
16
0,17 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
22,00 mg   
22

Phosphorus
107,00 mg   
99+
193,00 mg   
35

Potasio
249,00 mg   
21
350,00 mg   
15

Sodio
76,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Zinc
0,60 mg   
38
0,79 mg   
36

Otro
  
  

Agua
55,70 gramo   
28,71 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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