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Dulce de leche Vs Kulfi Nutriție

Dulce de leche
Kulfi
Kulfi Vs Dulce de leche Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
29,00 mg  
37
25,00 mg  
99+
vitamine
  
  
vitamina A
267,00 UI  
99+
100,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
3,50 mg  
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg  
14
0,25 mg  
34
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
3,80 mg  
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
1,50 mg  
1
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg  
29
2,50 pg  
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 pg  
99+
0,35 pg  
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
2,60 mg  
10
4,50 mg  
3
Vitamina D
6,00 UI  
35
0,25 UI  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
2,50 pg  
3
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,20 mg  
36
0,25 mg  
32
Vitamina K (filochinona)
1,30 pg  
22
4,25 pg  
6
minerale
  
  
Calciu
251,00 mg  
38
0,25 mg  
99+
Fier
0,17 mg  
99+
5,25 mg  
3
Magneziu
22,00 mg  
25
3,25 mg  
99+
Fosfor
193,00 mg  
35
2,50 mg  
99+
Potasiu
350,00 mg  
18
0,25 mg  
99+
Sodiu
129,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+
Zinc
0,79 mg  
39
0,25 mg  
99+
Alte
  
  
Apă
28,71 G  
0,25 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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