Calorii În 1 Cupa
117,00 kcal357,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
886,00 kcal357,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
12,00 kcal20,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
43,00 kcal101,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
-357,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
8,00 G24,99 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
28,00 G1,43 G
0
205
👆🏻
Fibră
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
8,00 G1,43 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
80,00 G27,80 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
10 %28 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
12,00 G17,57 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
48,00 G0,67 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
20,00 G8,13 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
45,00 mg89,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
120,00 UI825,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg0,39 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,08 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
64,00 pg16,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 pg1,54 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
15,00 UI20,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg0,50 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg0,24 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg2,30 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
117,00 mg731,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,30 mg0,44 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
8,00 mg30,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
102,00 mg536,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
407,00 mg188,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
1.807,00 mg812,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
3,20 mg3,75 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
75,60 G41,56 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
-
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza
Alte beneficii pe generale
-
Brânză de inimă sănătoasă
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
-
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile
Ingrijirea parului
-
-
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
-
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2
Alergie
Simptomele de alergie
-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing
Ce este
Un fel de brânză
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.
Culoare
-
Galben pal
Aromă
-
Blând, cu gust de nucă, Sărat
Aromă
-
-
Vegetarian
-
Nu
Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan
Olanda
Portie
3
100
ingrediente
Sare, Iaurt
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
recipient
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
Câteva zile la soare
10- 12 oră
Timp de gătit
180
90
Timp de imbatranire
-
4 săptămâni - 10 luni
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
32,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni
3-4 săptămâni