×

Neufchatel Brânză
Neufchatel Brânză

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Neufchatel Brânză
X
Paneer

Neufchatel Brânză Vs Paneer

1 Calorii
1.1 calorii
253,00 kcal43,50 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil79,90 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
72,00 kcal12,20 kcal
Iaurt
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil12,20 kcal
Cremă de brânză
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
9,15 G18,30 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
3,59 G5,50 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
3,19 G5,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
22,78 G0,90 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil1 %
Unt
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
0,28 G0,60 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
21,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
21,00 G0,00 G
Unt
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
21,00 G0,30 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
21,00 mg4,60 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
841,00 UI174,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,00 mg
Unt
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg0,20 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg5,80 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg0,50 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,10 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
Nu e disponibil46,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibilNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg0,00 mg
Unt
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
1,70 pg0,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
117,00 mg127,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,13 mg0,00 mg
Unt
0 70
2.4.3 Magneziu
10,00 mg11,90 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
138,00 mg101,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
152,00 mg161,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
334,00 mg47,50 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,82 mg0,50 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
63,11 G89,40 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
3.2.2 Ingrijirea parului
Necunoscut
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Neufchatel este un francez branza de vaci de lapte, care are o textură moale.
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
4.1.1 Culoare
alb
alb
4.1.2 Aromă
Mushroomy, cu gust de nucă, Sărat, ascuțit
Lăptos
4.1.3 Aromă
miros acru
Proaspăt, Lăptos
4.1.4 Vegetarian
Nu
da
4.2 Origine
Franţa
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
lapte de vacă, Cheag, cultura de pornire
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
30- 40 minute
5.4.2 Timp de gătit
Necunoscut
15
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
383,00 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
5- 7 zile