Acasă
Dieta Mea Lactate


Mursik Vs gelato


gelato Vs Mursik


Calorii

calorii per 100g
0,00 kcal   
99+
210,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
425,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
0,00 G   
99+
3,50 G   
99+

Carbohidrați
12,00 G   
31
23,00 G   
20

Fibră
2,50 G   
6
0,00 G   
15

Zahăr
1,50 G   
19
20,00 G   
99+

grăsimi
3,50 G   
20
13,00 G   
99+

Grăsime saturată
3,50 G   
31
7,00 G   
40

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
0,35 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,25 G   
99+
3,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
45,00 mg   
30

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI   
99+
400,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg   
1
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg   
39
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 UI   
36
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg   
5
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Fier
5,25 mg   
3
0,00 mg   
99+

Magneziu
3,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potasiu
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodiu
1,25 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
65,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   
Reduce tensiunea arteriala   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește   

Ingrijirea parului
N / A   
Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A   

Alergie
  
  

Mursik Și gelato Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

Mursik Și gelato Aromă
Amar, ascuțit   
Nu e disponibil   

Mursik Și gelato Aromă
Lăptos   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Kenia   
Egipt, Italia, Roma   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră   
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Necunoscut, Necunoscut, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata   

Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat   
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
3- 4 oră   

Timp de gătit
Nu se aplică   
30   

Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil   
98,00 ° F   
6

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni   
2- 3 luni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate