Acasă
Dieta Mea Lactate


gelato Vs Amasi


Amasi Vs gelato


Calorii

Calorii În 1 Cupa
197,00 kcal  
31
126,00 kcal  
15

calorii
210,00 kcal  
99+
64,51 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
90,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
22

Calorii În 1 Oz
90,00 kcal  
40
63,00 kcal  
29

Calorii 1 felie de
127,00 kcal  
99+
82,00 kcal  
20

Portie
100  
100  

proteine
3,50 G  
99+
3,30 G  
99+

Carbohidrați
23,00 G  
20
4,50 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
20,00 G  
99+
29,00 G  
99+

grăsimi
13,00 G  
99+
3,70 G  
22

Conținut de grăsime
7 %  
7
3 %  
3

Grăsime saturată
7,00 G  
99+
0,00 G  

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,35 G  
99+
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
3,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
45,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
400,00 UI  
99+
85,80 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
-  
17,00 pg  
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
0,27 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
40,00 UI  
14
0,80 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,00 pg  
25
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
100,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
0,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
0,00 mg  
99+
157,00 mg  
40

Potasiu
0,00 mg  
99+
470,00 mg  
12

Sodiu
70,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
65,00 G  
80,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala  
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie  
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este un superdrink probiotic  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături  

Ce este

Ce este
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.  
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Egipt, Italia, Roma  
Africa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata  
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
10- 12 oră  

Timp de gătit
30  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
98,00 ° F  
6
100,00 ° F  
4

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate