×

Margarină
Margarină

Lapte iac
Lapte iac



ADD
Compare
X
Margarină
X
Lapte iac

Margarină Vs Lapte iac Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

1.887,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

0,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

102,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

188,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

188,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,00 G4,95 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G5,98 G
0 205
👆🏻

Fibră

2,50 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,50 G4,80 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,50 G6,12 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

80 %7 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

3,50 G39,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,00 G4,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,25 G22,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

2,50 UI60,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg11,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg0,90 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 UI0,50 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg0,40 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

4,25 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,25 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Fier

5,25 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

3,25 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

0,25 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1,25 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,25 G83,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Favorabile pentru sugari

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
hidratant natural, Oferă o piele mai fină

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

-
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături

Ce este

Ce este

Margarina este o cremă tartinabilă făcută din uleiuri vegetale, apă și uneori lapte. Se folosește ca înlocuitor pentru unt.
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.

Culoare

-
-

Aromă

-
Dulce

Aromă

-
Dulce

Vegetarian

-
da

Origine

Europa, Grecia, Italia
Tibet

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
-

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
-

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
-

Timp de gătit

20
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F84,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
-