Margarină

Kulfi

Margarină Vs Kulfi Fapte

Margarină

Kulfi

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

1.887,00 kcal276,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

0,00 kcal180,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

102,00 kcal91,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

188,00 kcal192,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

188,00 kcal250,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

0,00 G3,00 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

12,00 G25,00 G

0 205

👆🏻

Fibră

2,50 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

1,50 G21,00 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

3,50 G9,00 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

80 %15 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

3,50 G5,00 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,00 G0,50 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,25 G6,00 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

2,50 mg25,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

2,50 UI100,00 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg3,50 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,25 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg3,80 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg1,50 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg2,50 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg0,35 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg4,50 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,25 UI0,25 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg2,50 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,25 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

4,25 pg4,25 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

0,25 mg0,25 mg

0 1705

👆🏻

Fier

5,25 mg5,25 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

3,25 mg3,25 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

2,50 mg2,50 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

0,25 mg0,25 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

1,25 mg1,25 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,25 mg0,25 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

0,25 G0,25 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B

Ajută la un somn mai bun, constipație evită, Ajută să câștige în greutate, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Trata liniștitor în timpul verii

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, calorii ridicat

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Eczemă, Pierderea poftei de mâncare, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greață, însoțite de vărsături, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Ce este

Margarina este o cremă tartinabilă făcută din uleiuri vegetale, apă și uneori lapte. Se folosește ca înlocuitor pentru unt.

Kulfi este un indian congelat de desert. Ea vine în Diverse Diverse și seamănă înghețată, cu excepția faptului că acesta este mai dens și mai cremoasă.