×

Margarină
Margarină

Gjetost Brânză
Gjetost Brânză



ADD
Compare
X
Margarină
X
Gjetost Brânză

Margarină Vs Gjetost Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

1.887,00 kcal1.058,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

0,00 kcal466,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

102,00 kcal65,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

188,00 kcal132,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

188,00 kcal89,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,00 G9,65 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G42,65 G
0 205
👆🏻

Fibră

2,50 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,50 G40,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,50 G29,51 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

80 %30 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

3,50 G19,16 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,00 G0,94 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,25 G7,88 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg94,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

2,50 UI1.113,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg0,32 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg1,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,81 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,27 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg2,42 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

4,25 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,25 mg0,52 mg
0 1705
👆🏻

Fier

5,25 mg70,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

3,25 mg444,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg1.409,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

0,25 mg600,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1,25 mg1,14 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,25 G13,44 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
-

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Margarina este o cremă tartinabilă făcută din uleiuri vegetale, apă și uneori lapte. Se folosește ca înlocuitor pentru unt.
Gjeitost este un norvegian, Semi Greu, Brânză, Made De la vacă pasteurizată și lapte de capră.

Culoare

-
aur Orange

Aromă

-
Carmel ars, Dulce

Aromă

-
Blând

Vegetarian

-
da

Origine

Europa, Grecia, Italia
Norvegia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
2 boluri, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
15- 20 minute

Timp de gătit

20
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F383,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
2- 3 săptămâni