Acasă
Dieta Mea Lactate


Margarină Vs Brânză ricotta


Brânză ricotta Vs Margarină


Calorii

calorii per 100g
0,00 kcal   
99+
174,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
0,00 G   
99+
11,26 G   
38

Carbohidrați
12,00 G   
31
3,04 G   
99+

Fibră
2,50 G   
6
0,00 G   
15

Zahăr
1,50 G   
19
0,27 G   
2

grăsimi
3,50 G   
20
12,98 G   
99+

Grăsime saturată
3,50 G   
31
8,30 G   
99+

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
0,39 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,25 G   
99+
3,63 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
51,00 mg   
29

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI   
99+
445,00 UI   
35

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,20 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,10 mg   
38

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg   
39
12,00 pg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg   
99+
0,34 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 UI   
36
10,00 UI   
26

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,20 pg   
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
0,11 mg   
32

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg   
5
1,10 pg   
20

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg   
99+
207,00 mg   
99+

Fier
5,25 mg   
3
0,38 mg   
31

Magneziu
3,25 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasiu
0,25 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Sodiu
1,25 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
1,16 mg   
29

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
71,70 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Margarină Și Brânză ricotta Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
NA   
Character length exceed error   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Margarină Și Brânză ricotta Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Margarină Și Brânză ricotta Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu e disponibil   
Nu   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn   
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator   
Castron, tifon, cratiță, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
2- 3 oră   

Timp de gătit
20   
30   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
1- 2 săptămâni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate