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Dieta Mea Lactate


Limburger Brânză Vs Gomme Nutriție


Gomme Vs Limburger Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.155,00 UI   
4
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg   
11
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
8
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
26
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
16
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
58,00 pg   
5
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 pg   
21
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
20,00 UI   
22
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg   
26
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
497,00 mg   
24
0,25 mg   
99+

Fier
0,13 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magneziu
21,00 mg   
23
3,25 mg   
99+

Fosfor
393,00 mg   
22
2,50 mg   
99+

Potasiu
128,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodiu
800,00 mg   
13
1,25 mg   
99+

Zinc
2,10 mg   
26
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
48,42 G   
88,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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