Acasă
Dieta Mea Lactate


lassi Vs kumis Fapte


kumis Vs lassi Fapte


Calorii

calorii per 100g
83,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,05 G   
99+
6,00 G   
99+

Carbohidrați
10,58 G   
34
28,00 G   
13

Fibră
0,00 G   
15
3,00 G   
4

Zahăr
Nu e disponibil   
12,00 G   
99+

grăsimi
3,29 G   
18
7,00 G   
38

Grăsime saturată
1,00 G   
9
5,00 G   
34

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
2,00 G   
99+
0,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,00 mg   
39
20,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
33,42 UI   
99+
40,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg   
31
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg   
10
3,60 mg   
5

Vitamina D
0,22 UI   
37
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg   
35
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
1,62 pg   
17
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
101,39 mg   
99+
220,00 mg   
40

Fier
0,06 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magneziu
9,64 mg   
99+
Nu e disponibil   

Fosfor
85,70 mg   
99+
Nu e disponibil   

Potasiu
142,14 mg   
99+
Nu e disponibil   

Sodiu
38,84 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
Nu e disponibil   

Alte
  
  

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația   
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata   

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul   
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică   
N / A   

Ingrijirea parului
Nu se aplică   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic   

Alergie
  
  

lassi Și kumis Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe   
Fel de lapte   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

lassi Și kumis Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

lassi Și kumis Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
tătar   

Modul de a face

Portie
100   
200   

ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt   
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator   
recipient   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute   
3 până la 5 zile   

Timp de gătit
N / A   
câteva ore   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
45,00 ° F   
16
55,00 ° F   
13

Termen de valabilitate
3- 5 zile   
Necunoscut   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate