Lassi vs Kumis Feiten
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
83,00 kcal
99+
200,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
3,05 G
99+
6,00 G
99+
Koolhydraten
10,58 G
34
28,00 G
13
Vezel
0,00 G
15
3,00 G
4
Suiker
Niet beschikbaar
12,00 G
99+
Fats
3,29 G
18
7,00 G
38
Verzadigd vet
1,00 G
9
5,00 G
34
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G
20
0,00 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G
99+
0,00 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
27,00 mg
39
20,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
33,42 IU
99+
40,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
23
Niet beschikbaar
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg
34
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug
31
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug
99+
Niet beschikbaar
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg
10
3,60 mg
5
Vitamine D
0,22 IU
37
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg
35
Niet beschikbaar
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug
17
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
101,39 mg
99+
220,00 mg
40
Ijzer
0,06 mg
99+
1,12 mg
12
Magnesium
9,64 mg
99+
Niet beschikbaar
Fosfor
85,70 mg
99+
Niet beschikbaar
Kalium
142,14 mg
99+
Niet beschikbaar
Natrium
38,84 mg
99+
150,00 mg
99+
Zink
0,39 mg
99+
Niet beschikbaar
anders
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar
NA
Haarverzorging
Niet toepasbaar
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur
Allergie
Lassi En Kumis allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Soort melk
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Lassi En Kumis Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Lassi En Kumis Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Tartaar
Hoe te Maken
serving Size
100
200
ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder
houder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
3-5 dagen
Kooktijd
NA
paar uren
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
45,00 ° F
16
55,00 ° F
13
Houdbaarheid
3- 5 dagen
Onbekend
