Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs lassi Nutriție


lassi Vs Lapte umplut Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
4,90 mg   
99+
27,00 mg   
39

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI   
99+
33,42 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,11 mg   
34

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
6,08 pg   
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
23
0,23 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg   
11
2,21 mg   
10

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,22 UI   
37

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,09 mg   
35

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
1,62 pg   
17

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magneziu
17,08 mg   
28
9,64 mg   
99+

Fosfor
236,68 mg   
32
85,70 mg   
99+

Potasiu
339,20 mg   
16
142,14 mg   
99+

Sodiu
139,10 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Zinc
0,85 mg   
34
0,39 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
213,91 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate