Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Fontina Brânză


Fontina Brânză Vs Lapte umplut


Calorii

Calorii În 1 Cupa
160,00 kcal  
27
513,00 kcal  
99+

calorii
0,15 kcal  
99+
389,00 kcal  
18

Calorii In 1 Tbsp
63,00 kcal  
36
58,00 kcal  
32

Calorii În 1 Oz
63,00 kcal  
29
110,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
50,00 kcal  
7
109,00 kcal  
35

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
25,60 G  
9

Carbohidrați
12,00 G  
31
1,55 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
1,55 G  
21

grăsimi
8,00 G  
39
31,14 G  
99+

Conținut de grăsime
4 %  
45 %  
33

Grăsime saturată
1,90 G  
18
19,20 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,80 G  
10
1,65 G  
12

mononesaturate Grăsime
4,40 G  
99+
8,69 G  
21

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
4,90 mg  
99+
153,00 mg  
5

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI  
99+
913,00 UI  
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg  
16
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg  
99+
6,00 pg  
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg  
26
1,68 pg  
8

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Vitamina D
50,00 UI  
7
23,00 UI  
23

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,60 pg  
12

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg  
99+
550,00 mg  
21

Fier
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magneziu
17,08 mg  
31
14,00 mg  
35

Fosfor
236,68 mg  
32
346,00 mg  
28

Potasiu
339,20 mg  
19
64,00 mg  
99+

Sodiu
139,10 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zinc
0,85 mg  
37
3,50 mg  
9

Alte
  
  

Apă
213,91 G  
37,92 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
-  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
-  
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.  

Culoare
-  
Fildeş  

Aromă
-  
cremoase, Neted, Tartă  

Aromă
-  
Blând, miros acru  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
-  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte degresat, Ulei vegetal  
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
3 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate