lapte Skin

Cacık

lapte Skin Vs Cacık

lapte Skin

Cacık

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

298,00 kcal150,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

123,00 kcal47,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

18,00 kcal14,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

37,00 kcal14,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

320,00 kcal78,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

3,13 G2,00 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

4,73 G14,94 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

4,13 G9,78 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

10,39 G4,95 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

-10 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

7,03 G1,40 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,46 G0,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,55 G0,52 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

3,32 G2,83 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

35,00 mg5,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

354,00 UI33,00 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,07 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,24 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,25 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,03 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

3,00 pg4,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,19 pg0,44 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,90 mg3,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

2,00 UI29,00 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,70 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,08 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,30 pg0,00 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

107,00 mg157,00 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,05 mg1,00 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

10,00 mg0,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

95,00 mg126,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

132,00 mg108,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

61,00 mg347,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,39 mg1,00 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

81,12 G89,02 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Mușchii puternici și sănătoși, Ajută să câștige în greutate, Ajutoare Hangover, furnizeaza energie

Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia

Alte beneficii pe generale

Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Protejează pielea împotriva uscăciune

Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare

Ingrijirea parului

Excelent Balsam de păr, Rezultate obținute în păr strălucitor

Excelent Balsam de păr

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Pre-balsam sampon

Importanța nutrițională

Sursă bună de calorii, Buna sursa de proteine

Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor

Alergie

Simptomele de alergie

Constipație, Crampe, Gaz, Durere de cap, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, Vărsături, wheezing

Ce este

Lapte piele Se referă la piele Sticky de proteine, care se formează pe Top de lapte și de lapte care conțin lichide.

Este un fel de mâncare din iaurt condimentat, strecurat sau diluat, consumat în fostele țări otomane.
Este similar cu taratorul din bucătăria balcanică.
Se face din iaurt sărat strecurat sau iaurt diluat amestecat cu castraveți, usturoi, sare, ulei de măsline, uneori cu oțet sau suc de lămâie și unele ierburi aromatice precum mărar, mentă, pătrunjel, cimbru etc.