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Lapte praf Vs Iaurtul bulgar Nutriție

Lapte praf
Iaurtul bulgar
Iaurtul bulgar Vs Lapte praf Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
20,00 mg   
99+
40,00 mg   
33
vitamine
  
  
vitamina A
22,00 UI   
99+
40,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,42 mg   
3
Nu e disponibil   
Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg   
2
Nu e disponibil   
Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg   
8
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg   
6
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
50,00 pg   
7
Nu e disponibil   
Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 pg   
1
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
6,80 mg   
2
1,20 mg   
14
Vitamina D
0,00 UI   
39
150,00 UI   
3
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg   
26
Nu e disponibil   
minerale
  
  
Calciu
1.257,00 mg   
3
275,00 mg   
36
Fier
0,32 mg   
35
0,00 mg   
99+
Magneziu
110,00 mg   
7
Nu e disponibil   
Fosfor
968,00 mg   
3
Nu e disponibil   
Potasiu
1.794,00 mg   
1
Nu e disponibil   
Sodiu
535,00 mg   
27
105,00 mg   
99+
Zinc
4,08 mg   
5
Nu e disponibil   
Alte
  
  
Apă
3,16 G   
Nu e disponibil   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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