×

Lapte praf
Lapte praf

Cacık
Cacık



ADD
Compare
X
Lapte praf
X
Cacık

Lapte praf Vs Cacık

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

434,00 kcal150,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

362,00 kcal47,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

17,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

102,00 kcal14,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

496,00 kcal78,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

36,16 G2,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

51,98 G14,94 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

51,98 G9,78 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

0,77 G4,95 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

1 %10 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,50 G1,40 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,03 G0,52 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,20 G2,83 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

20,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

22,00 UI33,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,42 mg0,07 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,55 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,95 mg0,25 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,36 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

50,00 pg4,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

4,03 pg0,44 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

6,80 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI29,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,70 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.257,00 mg157,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,32 mg1,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

110,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

968,00 mg126,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

1.794,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

535,00 mg347,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

4,08 mg1,00 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

3,16 G89,02 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Benefic pentru sistemul de reproducere, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Favorabile pentru sugari, Mușchii puternici și sănătoși, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de calculi biliari, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia

Alte beneficii pe generale

Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare

Ingrijirea parului

-
Excelent Balsam de păr

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Lapte praf degresat este folosit ca agent de saturație din biotehnologică, Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate., Este un element comun în locuri în care laptele proaspăt nu este o opțiune viabilă, cum ar fi adăposturi Fallout., Este folosit uneori în film de luare a propunerii ca un non-toxic., Este folosit în rețetele în care adăugarea de lapte ar face produsul subțire, cum ar fi produse coapte.
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Durere de cap, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Strângere de gât, Vărsături
-

Ce este

Ce este

Lapte praf sau lapte praf este un produs lactat Made By evaporatoare lapte Uscăciunea. Scopul urmărit fiind acela de a prelungi Perioada de valabilitate.
  • Este un fel de mâncare din iaurt condimentat, strecurat sau diluat, consumat în fostele țări otomane.
  • Este similar cu taratorul din bucătăria balcanică.
  • Se face din iaurt sărat strecurat sau iaurt diluat amestecat cu castraveți, usturoi, sare, ulei de măsline, uneori cu oțet sau suc de lămâie și unele ierburi aromatice precum mărar, mentă, pătrunjel, cimbru etc.

Culoare

alb
-

Aromă

Lăptos
Acru

Aromă

Lăptos
Proaspăt, miros acru

Vegetarian

da
da

Origine

Rusia
Curcan

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte pasteurizat
1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

-
Castron

Durata de timp

Timp de pregatire

-
15- 20 minute

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2 ani
1 zi