×

Lapte iac
Lapte iac

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Lapte iac
X
Yakult

Lapte iac Vs Yakult Fapte

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

168,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

101,20 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

5,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

61,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

4,95 G0,80 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

5,98 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,80 G11,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

6,12 G0,10 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

7 %-
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

39,00 G0,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

4,00 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

22,00 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

220,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

60,00 UI0,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg0,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,90 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,03 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.545,45 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,57 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

154,10 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

922,04 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

204,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

0,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

83,00 G85,40 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

Favorabile pentru sugari
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Oferă o piele mai fină
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice

Importanța nutrițională

Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături
Diaree

Ce este

Ce este

Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.

Culoare

-
-

Aromă

Dulce
răcoritor, Dulce, astringent

Aromă

Dulce
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Tibet
Japonia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

-
2 boluri

Durata de timp

Timp de pregatire

-
6-7 zile de fermentație

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

84,00 ° F37,40 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
1 lună