Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte evaporat Vs brânză dulce Fapte


brânză dulce Vs Lapte evaporat Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
338,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
32

calorii
134,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
14,00 kcal  
10

Calorii În 1 Oz
42,00 kcal  
19
28,00 kcal  
11

Calorii 1 felie de
122,00 kcal  
40
98,00 kcal  
27

Portie
100  
100  

proteine
0,00 G  
99+
11,12 G  
39

Carbohidrați
12,00 G  
31
3,38 G  
99+

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Zahăr
1,50 G  
20
2,67 G  
27

grăsimi
3,50 G  
20
4,30 G  
29

Conținut de grăsime
12 %  
11
4 %  
4

Grăsime saturată
3,50 G  
34
1,72 G  
14

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
0,12 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,25 G  
99+
0,78 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
17,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
140,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
12,00 pg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
0,43 pg  
39

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 UI  
99+
3,00 UI  
39

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Fier
5,25 mg  
3
0,07 mg  
99+

Magneziu
3,25 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
159,00 mg  
38

Potasiu
0,25 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sodiu
1,25 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zinc
0,25 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
79,79 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele  
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți  
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.  
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.  

Culoare
caramelizată alb  
alb  

Aromă
Caramel-like, Dulce  
Acru  

Aromă
Dulce  
Proaspăt, miros acru  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Statele Unite ale Americii  
-  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte pasteurizat  
Lapte, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
cratiță  
oală mare, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5- 10 minute  
3- 4 oră  

Timp de gătit
20  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
Aproximativ un an  
5- 7 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate