×

Lapte de vacă
Lapte de vacă

Skyr
Skyr



ADD
Compare
X
Lapte de vacă
X
Skyr

Lapte de vacă Vs Skyr

1 Calorii
1.1 calorii
66,00 kcal65,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,20 G11,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
5,26 G4,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
4,46 G4,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
3,90 G0,20 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
3 %Nu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
2,40 G0,10 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,10 GNu e disponibil
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
1,10 GNu e disponibil
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
14,00 mg5,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
153,33 UINu e disponibil
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mgNu e disponibil
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mgNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,04 mgNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mgNu e disponibil
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pgNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,36 pgNu e disponibil
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
51,00 UINu e disponibil
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mgNu e disponibil
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,30 pgNu e disponibil
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
101,00 mgNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,05 mgNu e disponibil
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
10,00 mgNu e disponibil
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
86,00 mgNu e disponibil
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
253,00 mg0,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
3,00 mg65,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,38 mgNu e disponibil
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
87,80 GNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Ajută la un somn mai bun, Stimulează sistemul imunitar, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează creșterea la copii, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, constipație evită, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Îmbunătățește puterea sexuală, Crește laptele matern, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii, Stimulează creierul și funcțiile sale, protejează Gingiile, intareste oasele, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Acționează ca un demachiant naturale, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Lumineaza tonul pielii, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune
hidratant natural, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Calmeaza iritarea pielii
3.2.2 Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
N / A
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Este folosit în uleiuri ayurvedic, Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folosite în procese precum Panchakarma
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Cea mai bună sursă de calciu, Cea mai bună sursă de vitamina D, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat in vitamina A
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Flatulența sau gaz, Gaz, Urticarie, ritmului cardiac crescut, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Lapte de vacă este Laptele, obținut prin muls vaci.
  • Skyr este un produs lactat însămânțat Asta este gros și cremoasă și Tangy.
  • Skyr este o brânză proaspătă-lapte degresat, încordați la o consistență biciuit-cremă de ouă.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
cremoase, Dulce, Cald
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Lăptos
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
da
Nu e disponibil
4.2 Origine
Necunoscut
Islanda
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Nu se aplică
1/2 Banana, 1/2 ceașcă de căpșuni skyr, 1/2 ceasca de vanilie skyr, 1/2 pere, Căpșune
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică
2 boluri, recipient
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
Nu se aplică
24 de ore
5.4.2 Timp de gătit
Nu se aplică
40
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
40,00 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
3 zile
3-4 săptămâni