Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de capra Vs Lapte acrit Fapte


Lapte acrit Vs Lapte de capra Fapte


Calorii

calorii per 100g
69,00 kcal   
99+
55,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,56 G   
99+
3,00 G   
99+

Carbohidrați
4,45 G   
99+
4,00 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
Nu e disponibil   

Zahăr
4,45 G   
39
Nu e disponibil   

grăsimi
4,14 G   
26
4,80 G   
32

Grăsime saturată
2,67 G   
24
3,10 G   
30

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,15 G   
99+
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
1,11 G   
99+
0,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
11,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
198,00 UI   
99+
85,80 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
17
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
16
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 pg   
99+
0,27 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 UI   
6
0,80 UI   
34

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
0,10 mg   
33

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
134,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Fier
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magneziu
14,00 mg   
32
12,00 mg   
35

Fosfor
111,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Potasiu
204,00 mg   
27
162,00 mg   
35

Sodiu
50,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
88,90 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala   
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină   
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului   
Excelent Balsam de păr   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri   

Importanța nutrițională
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Lapte de capra Și Lapte acrit Simptomele de alergie
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.   
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Lapte de capra Și Lapte acrit Aromă
Acru   
Nu e disponibil   

Lapte de capra Și Lapte acrit Aromă
Goaty   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
N / A   
Africa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Nu se aplică   
Lămâie, Lapte, Oţet   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică   
recipient   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu se aplică   
5 minute   

Timp de gătit
N / A   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
N / A   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate