Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte condensat Vs Smântână


Smântână Vs Lapte condensat


Calorii

Calorii În 1 Cupa
982,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

calorii
321,00 kcal  
38
193,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
61,00 kcal  
35
24,00 kcal  
17

Calorii În 1 Oz
122,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Calorii 1 felie de
122,00 kcal  
40
197,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
2,10 G  
99+

Carbohidrați
54,00 G  
5
2,90 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
54,00 G  
99+
2,90 G  
28

grăsimi
9,00 G  
99+
20,00 G  
99+

Conținut de grăsime
8 %  
8
14 %  
13

Grăsime saturată
5,00 G  
37
12,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
0,80 G  
33

mononesaturate Grăsime
2,40 G  
99+
5,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
34,00 mg  
35
52,00 mg  
28

vitamine
  
  

vitamina A
15,00 UI  
99+
436,00 UI  
36

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
16
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,40 pg  
99+
11,00 pg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 pg  
15
0,30 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,40 mg  
13
0,90 mg  
26

Vitamina D
6,00 UI  
35
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,70 pg  
27

minerale
  
  

Calciu
280,00 mg  
35
141,00 mg  
99+

Fier
0,14 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magneziu
19,20 mg  
28
11,00 mg  
99+

Fosfor
93,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Potasiu
371,00 mg  
16
211,00 mg  
27

Sodiu
127,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
0,00 G  
71,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Nutriție, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, îmbunătățește ten, Confera pielii stralucitoare si fara defecte  
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu  
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Lapte condensat este Lapte de vacă din care apa a fost eliminat.  
  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
    •   

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
-  
da  

Origine
american, Franţa  
Europa, Grecia, Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
apa de fierbere, Lapte praf uscat, Margarină, Zahar alb  
Crema neteda, Lapte degresat  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient, Blender  
Castron, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
20- 25 minute  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
32,00 ° F  
23
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni  
1- 2 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate