Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte acrit Vs Unt Fapte


Unt
Unt Vs Lapte acrit Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
122,00 kcal  
14
1.628,00 kcal  
99+

calorii
55,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorii In 1 Tbsp
13,00 kcal  
9
102,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
27,00 kcal  
10
204,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
31,00 kcal  
3
102,00 kcal  
31

Portie
100  
100  

proteine
3,00 G  
99+
1,00 G  
1

Carbohidrați
4,00 G  
99+
0,06 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,70 G  
99+
0,06 G  
1

grăsimi
4,80 G  
32
81,11 G  
99+

Conținut de grăsime
2 %  
2
4 %  
4

Grăsime saturată
3,10 G  
33
51,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
3,30 G  
16

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
3,00 G  
6

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
21,00 G  
5

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
19,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
85,80 UI  
99+
2.499,00 UI  
1

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
15,00 pg  
23
3,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg  
99+
0,17 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,80 UI  
99+
60,00 UI  
4

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
1,50 pg  
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg  
99+
2,32 mg  
6

Vitamina K (filochinona)
0,40 pg  
28
7,00 pg  
5

minerale
  
  

Calciu
116,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Fier
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magneziu
12,00 mg  
38
2,00 mg  
99+

Fosfor
91,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potasiu
162,00 mg  
39
24,00 mg  
99+

Sodiu
100,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinc
0,44 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
88,00 G  
17,94 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  
îmbunătăţeşte Digestia, Reduce Body Heat  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  
Exfoliază pielea moarta din organism, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr  
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri  
Îndepărtează seva din mâini și brațe, Calmeaza picioarele, Usi de a opri de la guițat, Folosite pentru tăiere articole lipicioase  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, balonarea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Dificultăți în respirație, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Pierderea de conștiență, Erupții cutanate sub formă de stupi, wheezing  

Ce este

Ce este
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.  
Untul este o comestibile gras baz` de smântână și lapte de procesul de baterea.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
-  
Sărat  

Aromă
-  
Untos  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Africa  
China, India, Japonia, Rusia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lămâie, Lapte, Oţet  
Crema neteda, Frisca  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
Castron, Blender, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5 minute  
15- 20 minute  

Timp de gătit
-  
25  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
-  
2- 3 săptămâni  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate