Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte acrit Vs Smetana Fapte


Smetana Vs Lapte acrit Fapte


Calorii

calorii per 100g
55,00 kcal   
99+
292,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,00 G   
99+
2,50 G   
99+

Carbohidrați
4,00 G   
99+
2,40 G   
99+

Fibră
Nu e disponibil   
0,00 G   
15

Zahăr
Nu e disponibil   
2,40 G   
25

grăsimi
4,80 G   
32
30,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
25 %   
10

Grăsime saturată
3,10 G   
30
18,20 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
1,10 G   
18

mononesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
9,00 G   
17

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
19,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitamine
  
  

vitamina A
85,80 UI   
99+
60,30 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg   
99+
0,40 pg   
37

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamina D
0,80 UI   
34
0,60 UI   
35

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg   
33
0,90 mg   
9

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
116,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Fier
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magneziu
12,00 mg   
35
9,00 mg   
99+

Fosfor
91,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Potasiu
162,00 mg   
35
100,00 mg   
99+

Sodiu
100,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinc
0,44 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
63,80 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică   
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie   

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică   
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare   
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri   
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice   
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Lapte acrit Și Smetana Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.   
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Lapte acrit Și Smetana Aromă
Nu e disponibil   
Acru   

Lapte acrit Și Smetana Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Africa   
Rusia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lămâie, Lapte, Oţet   
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
Castron   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5 minute   
24-36 ore   

Timp de gătit
N / A   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
N / A   
10 până la 14 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate