Lapte acrit Vs Iac Unt

Lapte acrit

Iac Unt

Iac Unt Vs Lapte acrit

Calorii

Calorii În 1 Cupa

122,00 kcal

70,00 kcal

calorii

55,00 kcal

99+

0,00 kcal

99+

Calorii In 1 Tbsp

13,00 kcal

102,00 kcal

99+

Calorii În 1 Oz

27,00 kcal

204,00 kcal

99+

Calorii 1 felie de

31,00 kcal

876,00 kcal

99+

Portie

100

proteine

3,00 G

99+

0,50 G

99+

Carbohidrați

4,00 G

99+

12,00 G

Fibră

0,00 G

Zahăr

4,70 G

99+

0,00 G

grăsimi

4,80 G

8,00 G

Conținut de grăsime

2 %

6 %

Grăsime saturată

3,10 G

5,00 G

Grasimi nesaturate

0,00 G

polinesaturate Grăsime

0,00 G

99+

1,00 G

mononesaturate Grăsime

0,00 G

99+

2,00 G

99+

Nutriție

Portie

100

colesterol

19,00 mg

99+

2,50 mg

99+

vitamine

vitamina A

85,80 UI

99+

2,50 UI

99+

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg

3,50 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg

99+

0,25 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg

99+

3,80 mg

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg

99+

1,50 mg

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

15,00 pg

2,50 pg

99+

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,27 pg

99+

0,35 pg

99+

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg

4,50 mg

Vitamina D

0,80 UI

99+

0,25 UI

99+

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg

2,50 pg

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,10 mg

99+

0,25 mg

Vitamina K (filochinona)

0,40 pg

4,25 pg

minerale

Calciu

116,00 mg

99+

0,25 mg

99+

Fier

0,04 mg

99+

5,25 mg

Magneziu

12,00 mg

3,25 mg

99+

Fosfor

91,00 mg

99+

2,50 mg

99+

Potasiu

162,00 mg

0,00 mg

99+

Sodiu

100,00 mg

99+

60,00 mg

99+

Zinc

0,44 mg

99+

0,25 mg

99+

Alte

Apă

88,00 G

0,25 G

Cofeină

0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică

îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Alte beneficii pe generale

Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică

furnizeaza energie

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

hidratant natural

Ingrijirea parului

Excelent Balsam de păr

Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri

Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice

Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii

Ce este

lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.

Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit

Culoare

Galben

Aromă

Untos, Sărat

Aromă

Vegetarian

Origine

Africa

Nepal

Modul de a face

Portie