kumis Vs Gouda Brânză Fapte
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
200,00 kcal
99+
356,00 kcal
29
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
101,00 kcal
14
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
6,00 G
99+
24,94 G
13
Carbohidrați
28,00 G
13
2,22 G
99+
Fibră
3,00 G
4
0,00 G
15
Zahăr
12,00 G
99+
2,22 G
22
grăsimi
7,00 G
38
27,44 G
99+
Grăsime saturată
5,00 G
34
17,61 G
99+
polinesaturate Grăsime
0,00 G
99+
0,66 G
99+
mononesaturate Grăsime
0,00 G
99+
7,75 G
32
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
20,00 mg
99+
114,00 mg
6
vitamine
vitamina A
40,00 UI
99+
563,00 UI
33
Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil
0,33 mg
23
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
0,06 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil
0,08 mg
20
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
21,00 pg
15
Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil
1,54 pg
11
Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg
5
0,00 mg
29
Vitamina D
Nu e disponibil
20,00 UI
22
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
0,50 pg
12
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil
0,24 mg
25
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
2,30 pg
13
minerale
Calciu
220,00 mg
40
400,00 mg
28
Fier
1,12 mg
12
0,52 mg
25
Magneziu
Nu e disponibil
70,00 mg
8
Fosfor
Nu e disponibil
444,00 mg
20
Potasiu
Nu e disponibil
1.409,00 mg
2
Sodiu
150,00 mg
99+
600,00 mg
25
Zinc
Nu e disponibil
1,14 mg
30
Alte
Apă
Nu e disponibil
41,46 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică
Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
N / A
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit
Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2
Alergie
kumis Și Gouda Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing
Ce este
Ce este
Fel de lapte
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.
Culoare
Nu e disponibil
Galben
kumis Și Gouda Brânză Aromă
Nu e disponibil
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce
kumis Și Gouda Brânză Aromă
Nu e disponibil
miros acru
Vegetarian
Nu e disponibil
Nu
Origine
tătar
Olanda
Modul de a face
Portie
200
100
ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag
Agent fermentatie
Not Applicable
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Lucruri pe care trebuie
recipient
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
Durata de timp
Timp de pregatire
3 până la 5 zile
24 de ore
Timp de gătit
câteva ore
120
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
12 luni
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
55,00 ° F
13
0,00 ° F
23
Termen de valabilitate
Necunoscut
În jurul valorii de 3 luni
