Kulfi

lassi

Kulfi Vs lassi Fapte

Kulfi

lassi

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

276,00 kcal110,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

180,00 kcal83,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

91,00 kcal30,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

192,00 kcal30,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

250,00 kcal59,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

3,00 G3,05 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

25,00 G10,58 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

21,00 G14,00 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

9,00 G3,29 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

15 %3 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G1,00 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,50 G1,00 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

6,00 G2,00 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

25,00 mg27,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

100,00 UI33,42 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,13 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,11 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,03 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg6,08 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg0,23 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg2,21 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,25 UI0,22 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg0,10 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,09 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

4,25 pg1,62 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

0,25 mg101,39 mg

0 1705

👆🏻

Fier

5,25 mg0,06 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

3,25 mg9,64 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

2,50 mg85,70 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

0,25 mg142,14 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

1,25 mg38,84 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,25 mg0,39 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

0,25 G91,20 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajută la un somn mai bun, constipație evită, Ajută să câștige în greutate, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii

Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația

Alte beneficii pe generale

Trata liniștitor în timpul verii

Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune

Confera pielii stralucitoare si fara defecte

Ingrijirea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, calorii ridicat

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Eczemă, Pierderea poftei de mâncare, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greață, însoțite de vărsături, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Ce este

Kulfi este un indian congelat de desert. Ea vine în Diverse Diverse și seamănă înghețată, cu excepția faptului că acesta este mai dens și mai cremoasă.

Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe