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Khoa Vs Unt de migdale Nutriție


Unt de migdale Vs Khoa Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
40,86 UI  
99+
1,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,94 mg  
5

Vitamina B3 (niacina)
1,10 mg  
8
3,16 mg  
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,30 mg  
7
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
-  
53,00 pg  
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
24,21 mg  
1

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
650,00 mg  
19
347,00 mg  
31

Fier
6,00 mg  
2
3,49 mg  
6

Magneziu
37,00 mg  
13
279,00 mg  
2

Fosfor
420,00 mg  
21
508,00 mg  
11

Potasiu
380,00 mg  
15
748,00 mg  
3

Sodiu
270,50 mg  
35
227,00 mg  
39

Zinc
1,20 mg  
31
3,29 mg  
10

Alte
  
  

Apă
20,00 G  
1,64 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

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