×

kaymak
kaymak

Quark
Quark



ADD
Compare
X
kaymak
X
Quark

kaymak Vs Quark

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

717,00 kcal215,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

585,00 kcal0,08 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

58,00 kcal25,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

230,00 kcal64,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

208,00 kcal265,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,96 G14,10 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,31 G3,50 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,39 G3,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

63,10 G10,60 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

60 %20 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

37,66 G7,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,50 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,45 G0,01 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

16,51 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

54,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

691,00 UI0,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,11 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,30 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

10,00 pg19,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,41 pg0,70 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,20 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

25,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

2,36 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

11,20 pg1,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

45,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,14 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

6,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

70,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

91,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

19,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,93 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

32,40 G80,53 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile
-

Ingrijirea parului

Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături
-

Ce este

Ce este

Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.

Culoare

alb
-

Aromă

cremoase, Lăptos
-

Aromă

Lăptos
-

Vegetarian

da
-

Origine

Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
Germania

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte omogenizați, Frisca
Zer, Lapte

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci
Castron, tifon, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

24 de ore
24-36 ore

Timp de gătit

480
20

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F86,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

5- 7 zile
7- 10 zile