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kaymak Vs Lapte umplut Nutriție

kaymak
Lapte umplut
Lapte umplut Vs kaymak Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
54,00 mg   
27
4,90 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
691,00 UI   
26
17,08 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
Nu e disponibil   
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 pg   
36
0,83 pg   
23
Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
2,20 mg   
11
Vitamina D
25,00 UI   
15
Nu e disponibil   
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
Nu e disponibil   
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,36 mg   
4
Nu e disponibil   
Vitamina K (filochinona)
11,20 pg   
3
Nu e disponibil   
minerale
  
  
Calciu
45,00 mg   
99+
75,64 mg   
99+
Fier
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magneziu
6,00 mg   
99+
17,08 mg   
28
Fosfor
70,00 mg   
99+
236,68 mg   
32
Potasiu
91,00 mg   
99+
339,20 mg   
16
Sodiu
19,00 mg   
99+
139,10 mg   
99+
Zinc
2,93 mg   
15
0,85 mg   
34
Alte
  
  
Apă
32,40 G   
213,91 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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